濕疹怎麼辦？4款快速紓緩皮膚乾癢乳液推薦

目錄：

濕疹是一種常見的皮膚病，常伴隨著皮膚乾癢、紅腫、潮紅等不適症狀，發展初期，選用紓敏成份的乳液來紓緩症狀，可以減少皮膚乾癢。

當濕疹進入亞急性期時，需要加強保濕，應該選擇保濕程度高，並且含有鎖水功能型的乳液。

進入到慢性期之後，可以透過油性的保養品來修復受損的皮膚，幫助皮膚加強天然屏障。

這篇文章將跟你分享4款快速紓緩濕疹的乳液推薦，讓你不再受濕疹所苦。

濕疹症狀分期

濕疹急性期：

濕疹急性期的症狀最為明顯，常伴隨著強烈的癢感、皮膚發紅、腫脹和濕潤。

這一階段通常是症狀最嚴重的時候，患者不僅身體上感受到不適，反覆發作也會影響到睡眠品質，承受較大的心理壓力。

在濕疹急性期，患者的皮膚會變得非常敏感，容易對外界刺激產生過度的反應，這也是為什麼過去不會過敏的保養品，突然會產生過敏反應。

濕疹急性期最令人困擾的是強烈的癢感，患者常描述這種癢感難以忍受，影響到正常生活的質量。

由於癢感常使患者不自覺地去搔抓受影響的皮膚區域，這反而可能加劇皮膚的損傷，形成濕疹的“itch-scratch cycle”（癢抓循環）。

濕疹急性期的主要目標是迅速紓緩這些症狀，可以使用含有紓敏成分的乳液來快速紓緩搔癢感。

但如果症狀非常嚴重，含有抗發炎成分的類固醇藥膏，也有助於減輕發紅和腫脹，搭配抗組織胺藥物也可以用來緩解癢感。

但需要注意的是，類固醇藥膏需要按照醫生指示來使用，千萬不要過度的使用，否則可能會導致類固醇上癮或反彈。

濕疹急性期應該避免容易誘發濕疹的因素，如刺激性的清潔用品、過熱的水、或是過敏物質。

濕疹亞急性期：

濕疹進入亞急性期時，表示症狀相對於急性期有所緩解，皮膚發紅逐漸減輕，發炎現象變得較為溫和，但皮膚仍可能出現一些紅斑、乾燥和輕微的搔癢。

在濕疹亞急性期，治療的主要目標是進一步穩定患者的皮膚狀態，防止症狀的反覆發作。

濕疹慢性期：

濕疹進入慢性期時，症狀相對穩定，皮膚可能呈現長期的炎症，且患者更容易受到外界刺激的影響。

慢性期的濕疹可能表現為皮膚變得粗糙，可能有色素沉著，症狀不如急性期和亞急性期明顯。

在濕疹慢性期，持續的皮膚管理和症狀控制非常重要，否則可能會導致濕疹反覆發作，嚴重影響生活。

濕疹反覆發作的原因

濕疹的反覆發作與多種因素有關，包括遺傳、環境、飲食等。

遺傳因素：

遺傳是濕疹發病的一個重要因素，如果家族中有濕疹、哮喘或過敏等相關疾病，患濕疹的風險會相應增加。

特定基因變異也可能使皮膚更容易受到外界刺激的影響，導致濕疹的發作。

環境因素：

外界環境對濕疹也有影響，空氣中的過敏原，如花粉、塵蟎和霉菌，以及一些化學性刺激物質，如清潔劑、香料等，都可能引發或加劇濕疹症狀。

免疫系統異常：

濕疹與免疫系統的異常有關，過度敏感的免疫系統會導致皮膚的過度反應，進而引發濕疹。免疫調節失調也是濕疹反覆發作的一個原因。

乾燥的氣候：

乾燥的氣候會使皮膚失去水分，導致皮膚屏障受損，從而增加濕疹的風險。

冬季的低濕度和高溫度差異也可能引發濕疹的急性發作。

生活方式因素：

壓力、疲勞和生活習慣都對濕疹有影響，過度的壓力會使免疫系統失調，增加濕疹的風險。

不良的生活習慣，如不合理的飲食和缺乏運動，也可能影響濕疹的症狀。

過敏原暴露：

接觸到可能引起過敏反應的物質，如某些食物、化妝品成分或藥物，可能誘發或加劇濕疹。

濕疹日常保養這樣做

遠離過敏原：

確保避免接觸可能引發濕疹的過敏原，例如塵蟎、花粉、寵物毛髮等。

修復肌膚屏障：

使用含有修復成分的護膚品，如尿囊素、玻尿酸等，有助於修復受損的皮膚屏障，減少水分流失。

加強皮膚保濕與鎖水：

保持皮膚充分濕潤，使用高效保濕的乳液或霜助於形成保濕屏障，降低乾癢感。

4款快速紓緩皮膚乾癢乳液推薦

低敏修復乳液：

富含舒敏成分，能夠迅速緩解皮膚不適感，同時提供有效的保濕。

Cubed的低敏修復乳液能有效改善油脂堵塞毛孔所引致的暗瘡、暗粒、石頭瘡，為敏感皮膚提供舒適持久的保濕效果。

同時可以紓緩敏感、泛紅、痕癢、刺痛等的症狀，長期使用可穩定膚質，減少突發性皮膚問題，同時淡化色素沉澱和暗瘡印、均勻膚色。

濕疹專用修護霜：

專為濕疹患者設計，含有專業的修復成分，能夠迅速修復受損皮膚。

Cubed的低敏紓緩潤膚霜為敏感皮膚提供舒適持久的保濕效果，使受損、敏感患處減少遭受外來刺激。

幫助紓緩濕疹及牛皮癬常見的敏感、泛紅、痕癢、紅腫、紅疹等的症狀。

深層滋養修護霜：

富含維他命E成分的修護霜，能夠深層滋潤肌膚，提供長效保濕，有效緩解乾癢。

Cubed的深層滋養修護霜能有效抵抗環境及紫外線的自由基傷害，配合由不飽和脂肪組成的維他命F，有效改善濕疹肌常見的發炎狀況。

加強肌膚屏障結構，為皮膚提升天然防禦力，抵抗日間所受的侵害，同時修復以及更新肌膚，更能為皮膚鎖住養分達至長效保濕效果。

草本修護乳液：

採用天然草本提取物，具有舒緩和消炎作用，適合敏感肌膚使用。

Cubed的乾肌修護乳液成分中的植物性油脂如紅花油、甜杏仁油、米糠油等，將長效深層保濕效果注入每一寸肌膚。

平衡肌膚表面水分、修護乾燥龜裂及細紋，及修復乾燥暗沉問題，更形成保護層，幫助角質層與水結合，阻止皮膚水分流失。

同時減少由紫外線照射引起的急性和慢性肌膚傷害。

濕疹的日常保養非常重要，針對不同症狀分期選擇適當的保濕乳液，有助於緩解症狀、預防反覆發作，提升生活品質。

保持良好的生活習慣和飲食習慣，有助於維護身體免疫力，減少濕疹的發生。