目錄： 什麼是兒童濕疹 兒童濕疹症狀 兒童濕疹保養三階段 預防兒童濕疹的小技巧

兒童濕疹又稱為異位性皮膚炎，通常表現為皮膚紅腫、乾燥、發癢和可能有小水泡。

如果家裡的小孩患有兒童濕疹，需要特別注意做好保養，才可以避免兒童濕疹反覆發作，影響寶貝的日常作息。

這篇文章會介紹預防兒童濕疹的小技巧，以及兒童濕疹日常保養注意事項，讓你家寶貝從此不再受濕疹所苦。

 

什麼是兒童濕疹

兒童濕疹其實就是異位性皮膚炎，通常在嬰兒或幼兒期開始症狀，成年會有所改善，但也有部分的患者一生都受濕疹反覆發作所苦。

兒童濕疹與遺傳、免疫系統異常、皮膚屏障功能障礙和環境因素等多種因素有關。

治療兒童濕疹通常包括保濕、使用特定的皮膚護理產品、避免激發因素、以及在需要時使用局部或口服抗炎藥物。

提醒一下，每個人的體質不同，如果家裡的小孩出現濕疹症狀，建議咨詢兒科醫生或皮膚科醫生以獲得正確的診斷和治療建議。

 

兒童濕疹症狀

兒童濕疹的症狀可以因個體差異而略有不同，但通常包括以下：

皮膚乾燥：皮膚通常呈現乾燥、粗糙的狀態。

皮膚紅腫：皮膚可能會變紅，這代表皮膚正在發炎。

乾癢：強烈的皮膚癢感，這可能導致患者不自覺地搔抓皮膚，進一步損傷皮膚。

起紅疹：皮膚表面可見小水泡或紅疹。

皮膚粗糙：濕疹反覆發作和搔抓，可能導致水泡破掉，皮膚出現皮屑、粗糙。

皮膚裂痕：皮膚可能變得非常乾燥，甚至有裂痕的情況。

反復發作：濕疹通常是一種慢性疾病，可能會反復發作，特別是在受到刺激或誘因的情況下。

 

兒童濕疹保養三階段

避免階段：

誘發溼疹的要素有很多，一旦發作可能會引起強烈地皮膚搔癢感，小寶貝過度搔抓也會進一步加劇症狀。

因此平常一定要盡量避免可能誘發濕疹的因素，日常生活要注意以下4點：

避免刺激物：避免使用含有刺激性成分的保養品和清潔產品，減少對皮膚的刺激，可以選用成分單純、溫和的乳液，幫助紓緩兒童濕疹的症狀。

避免使用成人產品：小寶貝的皮膚屏障還沒有發展完全，容易對刺激性成分過度反應，不可以使用成人的產品，如沐浴產品、洗衣精、乳液、防曬等等。

縮短洗澡時間：盡量控制洗澡的時間，避免長時間浸泡在熱水中，因為這可能使皮膚更加乾燥，也要減少沐浴產品的使用量和頻率。

注意飲食：有些食物含有過敏原，容易引起免疫系統過度反應，加重濕疹的症狀。

選擇溫和布料：選擇柔軟、透氣的天然纖維製品，如棉布，也可以減少衣服摩擦濕疹的傷口，也要避免穿著粗糙、合成纖維或緊身的衣物。

 

保養階段：

頻繁使用乳液：使用保濕乳液等產品，有助於舒緩濕疹的症狀，皮膚得到足夠的潤濕，也可以減輕乾燥和炎症。

保持環境濕潤：在室內保持適當的濕度，使用加濕器有助於減少空氣中的乾燥。

選擇濕疹專用保養品：保持皮膚水分可避免濕疹再次發作，可以使用濕疹專用的保濕霜或乳液也有助於舒緩症狀，最好選擇無香料、無酒精、溫和的配方。

多喝水：皮膚太過乾燥也會導致濕疹問題更加嚴重，每天都要喝適量的水，有助於保持皮膚中的水分。

 

治療階段：

口服藥物：在急性發作時，可以服用抗組織胺藥物，並且依照醫囑服用。

冷卻療法：在發作期，可以使用冷卻療法，如冷敷或冰袋，以緩解皮膚癢和炎症。

類固醇藥膏：在濕疹發作時，醫生可能會開立類固醇藥膏，有助於緩解濕疹的症狀，但請務必按照醫囑使用，千萬不可以過度塗抹類固醇藥膏，以免導致類固醇上癮。

 

預防兒童濕疹的小技巧

雖然兒童濕疹的發病原因有很多，包括遺傳、環境因素等，但一些預防措施和小技巧可能有助於減少患病風險和緩解症狀。

以下是一些建議的預防兒童濕疹的小技巧：

保持皮膚濕潤：選用兒童濕疹專用的乳液，可以保持皮膚的水分，減少皮膚乾燥和濕疹的發生。

穿著透氣的衣物：選擇柔軟、透氣、天然纖維的衣物，如棉布，有助於減少對皮膚的摩擦和保持皮膚通風。

適度控制室內溫濕度：使用加濕器來維持室內適當的濕度，這有助於減少空氣中的乾燥，有利於皮膚的保濕。

避免極端溫度：避免長時間暴露在極端高溫或低溫的環境中，才不會讓寶貝的皮膚受到過度的刺激。

注意飲食：特定食物也會引起過敏反應，日常要多注意小寶貝的飲食，如果發現某些食物引起濕疹發作，就要避免日後再次食用。

預防過敏原：減少孩子接觸可能引起過敏的物質，例如塵蟎、花粉等，可以有助於預防濕疹發作。

及時治療皮膚感染：如果皮膚有損傷或發生感染，應該立即尋求皮膚科醫生的協助，以防加重濕疹症狀。

 

兒童濕疹需要綜合治療和適當的護理，在日常生活中，需要注意兒童的飲食、環境，並選擇合適的保養品。

如果症狀持續或加劇，應立即就醫尋求專業意見，千萬不要隨便用藥，或者使用偏方，以免耽誤病情。