lcp Skip to main content

敏感肌三大類型一次看,日常護理、保養你應該這樣做

       目錄

 

敏感肌是一種廣泛的皮膚狀況統稱,它可以細分為三種類型-發炎型敏感肌、過敏性敏感肌、敏弱型敏感肌

敏感肌其實只是一種皮膚的「狀況」,不是一種皮膚疾病,就像我們會將膚質分成乾性、中性、油性、混合性一樣,它都只是你皮膚表現的一種形式。

因此不管是哪一種敏感肌類型,這個膚質狀況都可以透過日常護理與保養來改善。

敏感肌膚可以分為三大類型,每種類型都有其特定的特徵和觸發因素。

了解你的敏感肌膚屬於哪一類型,可以幫助你有效地改善肌膚狀況。

 

一、敏感肌的三大類型

1)  發炎型敏感肌

發炎型敏感肌膚主要特點是皮膚容易受到炎症的影響

這種類型的敏感肌膚可能會出現紅腫、灼熱感、瘙癢和乾燥。

常見的觸發因素包括氣候變化、化妝品、化學物質、飲食和壓力

發炎型敏感肌的特點:

  • 皮膚容易泛紅,尤其是在面部、頸部和手部。
  • 經常伴隨著灼熱感和瘙癢。
  • 皮膚可能感到緊繃和乾燥。
  • 可能出現紅血絲和微血管擴張。
  • 症狀可能在不同季節或環境中加劇。

發炎型敏感肌一般不需要治療,但日常如果沒有做好護理,可能會導致症狀加劇,進而引發皮膚疾病,像是異位性皮膚炎、酒糟性皮膚炎等。

 

 

2)  過敏性敏感肌

過敏性敏感肌膚是由於對特定成分或過敏原的過敏反應而產生的

這種類型的敏感肌膚可能對某些食物、植物、動物、花粉、寵物、化妝品或化學成分產生不適反應。

症狀包括紅疹、發癢、蕁麻疹和皮膚不適

過敏性敏感肌的特點:

  • 皮膚可能出現不規則的紅疹和蕁麻疹。
  • 瘙癢和刺痛感可能嚴重。
  • 經常伴隨著發紅和腫脹。

過敏性敏感肌日常護理需要注意避免過敏原,初期發作時可能只是起疹子和發癢。

如果持續接觸過敏原,可能導致更嚴重的皮膚問題,比如手部濕疹、蕁麻疹等。 

3) 敏弱型敏感肌

敏弱型敏感肌膚通常是由於皮膚屏障功能受損而引起的

皮膚屏障是皮膚的自然保護層,用於防止潛在的刺激物進入皮膚,當這一保護層受損時,皮膚變得容易受到外部刺激的侵害,導致乾燥、瘙癢和不適感。

敏弱型敏感肌的特點:

  • 皮膚可能感到乾燥、緊繃和脫屑。
  • 經常伴隨著瘙癢感。
  • 皮膚可能容易受到刺激,如氣候變化、化妝品和清潔產品。
  • 可能容易出現紅斑和發炎。

 

二、敏感肌的症狀有哪些?

無論你的敏感肌屬於哪一類型,都可能出現一系列共同的症狀,以下是常見的敏感肌症狀:

  • 紅腫:皮膚容易泛紅,尤其是在面部、頸部和手部。
  • 瘙癢:常伴隨著瘙癢感,這可能導致不適和不安。
  • 乾燥:皮膚可能感到乾燥、緊繃,容易脫屑。

  • 發炎:經常伴隨著發炎和疼痛感。
  • 腫脹:部分人可能出現皮膚腫脹的情況。
  • 不適感:敏感肌膚的人可能經常感到不適,特別是當暴露於刺激性因素時

 

 

三、敏感肌日常護理和保養

敏感肌的人皮膚本身比較脆弱,日常保養非常重要,如果沒有做好護理,可能會導致這個肌膚狀況變成實際的皮膚疾病。

以下是敏感肌日常護理和保養的重點,可以幫助緩解敏感肌膚症狀:

1)  温和的清潔

敏感肌本身的皮膚就比較脆弱,日常護理要避免過度清潔,去角質的產品也盡量少用。

清潔產品要選擇溫和,不含刺激性成分,例如無香料和無酒精的產品

同時要避免使用過熱的水洗臉,因為過熱的水可能使皮膚更容易受刺激。

 

2)  避免刺激性成分

敏感肌在保養品的選擇上,要挑選不含酒精、香料、對羥基苯甲酸酯和人工色素等容易刺激成分的產品。

 

3)  防曬

防曬對於敏感肌膚至關重要, 在室內和戶外都應該使用防曬,避免紫外線讓皮膚更加脆弱。

需要注意的是,即使是陰天或冬天,看起來好像沒有陽光,但紫外線卻沒有比較少,因此防曬也要擦好擦滿~

 

4)  注意飲食

某些食物可能引起過敏反應,注意觀察你的飲食,以確保沒有導致皮膚不適的食物。

 

5)  減壓

壓力可能對敏感肌膚產生負面影響,學習應對壓力的方法,如冥想、瑜伽和深呼吸。

 

6)  注意天氣和環境

在寒冷和乾燥的天氣中特別需要保濕,可以使用加濕器可以幫助保持室內空氣濕潤。

避免暴露於極端天氣,如強風、極熱或極寒的天氣。

 

專為敏感肌設計的保養品推薦

1)紓緩症狀的保養品- CUBED MAGIC CREAM

如果要推薦一款適合所有敏感肌使用的全能面霜,那麼非 CUBED 這罐 MAGIC CREAM 莫屬!

這款面霜添加了 Relief Plus™ 的成分,能同時紓緩肌膚不適感、深層修護乾燥皮膚,還能均勻膚色,紓緩深沉肌膚。

從軟化肌膚組織、改善角質層過厚的粗糙問題,到濕疹、類固醇戒斷最常見的痕癢、泛紅、紅腫、結痂、脫屑,這款面霜都能協助你溫和修復。

市售一般面霜產品多較為油膩,對敏感肌來說是不小的負擔,MAGIC CREAM 的質地輕盈,一點也不油膩,更適合台灣潮濕的天氣使用。

 

2) 修復肌膚狀況的保養品- CUBED 低敏修復乳液

敏感肌在挑選乳液時,建議特別留意是否有添加修復的配方與成分。

 CUBED 這款低敏修復乳液來說,就加入了 Relief Plus™ 這款獨家研發的成分,能即時修復受損皮膚、對抗發炎因子。

不管是濕疹常見的痕癢、紅腫、甩皮、乾燥,又或是暗瘡、暗粒、石頭瘡等皮膚問題,通通都能迅速紓緩修復。

 

3) 日常保濕的保養品-Cubed修復抗氧精華油

修復抗氧精華油」能滲透乾燥的肌底注入滋潤成分,15 分鐘即時紓緩濕疹的乾燥搔癢。

油而不膩的質感,2-3滴足以為乾燥肌膚提供高效保護,深層滋潤同時鎖住水分,令皮膚富有光澤及彈性,高效抗氧化抗老化,減少乾紋細紋。

 

敏感肌膚可能因多種原因而產生,並且有不同的類型和症狀,可以透過日常保養與護理來改善膚質。

通過選擇溫和的護膚產品、避免刺激性因素、保持皮膚濕潤、注意飲食和減輕壓力,你可以幫助緩解敏感肌膚的症狀,並保持健康的皮膚。

your cart

Your shopping cart is currently empty,
Click here to continue shopping.
Thanks for your inquiry! We will reply as soon as possible. thank you for subscribing Thanks! We'll let you know when it's in stock! Maximum number of products added Only one item left to add to cart Only [num_items] items left to add to cart