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濕疹藥膏以前一塗就好,現在怎麼擦都沒用?小心可能是類固醇反彈~

類固醇上癮、類固醇副作用、類固醇反彈
       目錄

 

以前濕疹藥膏一擦就有效,現在怎麼擦都沒用嗎?

明明擦了藥膏,但為什麼濕疹不但沒有康復,反而發作頻率更高了呢?

只要一停用藥膏,濕疹問題又回來了嗎?

這是不是你的心聲呢?小心你可能正在經歷類固醇反彈~

類固醇反彈是指當停用含類固醇的藥膏後,濕疹問題就會反覆發作,甚至症狀還會比原先更嚴重

這篇文章會跟你說說什麼是類固醇,以及類固醇的副作用類固醇上癮類固醇反彈

最後我還會加碼告訴你,如何做好日常保養,就算不用類固醇也可以舒緩濕疹的症狀。


什麼是類固醇?

類固醇並不是什麼新的化學物質,它本身就存在於我們的身體之中,是一種由腎臟所分泌的激素,主要是幫助身體應對炎症與感染

醫療用的類固醇藥膏主要是由人工合成的,大致可以分為三種類型:外用、口服、注射

類固醇類型、類固醇藥膏、濕疹藥膏
  • 外用類固醇:例如貝他每松軟膏 (倍他米松 / BETAMETHASONE)主要用來治療濕疹
  • 口服類固醇:例如屬於皮質類固醇的普賴鬆(普立朗 / Prednisone),多用於治療皮膚病與免疫系統疾病
  • 注射類型的類固醇:常會用於治療嚴重的關節炎、肌腱炎,這些症狀透過局部注射類固醇,能快速止痛,讓症狀獲得改善。

這三種類固醇的副作用由多至少分別為:外用類固醇 > 注射類固醇 > 口服類固醇。

延伸閱讀


為什麼治療溼疹要使用類固醇?

濕疹本身是一種免疫系統失調的慢性皮膚疾病,常見的症狀為皮膚乾燥發癢、丘疹、起水泡,脫皮、皮膚刺痛等。

類固醇主要的功效有四個:抗發炎、免疫抑制、抑制增生、血管收縮,它可以幫助抑制免疫系統的反應,減少皮膚發炎的情況。

需要注意的是,並非所有的皮膚問題都可以使用類固醇,用於癢疹、濕疹、皮膚炎、掌蹠膿疱症、乾癬治療上的確有不錯的成效。

但卻對痤瘡、真菌性皮膚感染等皮膚疾病無效,甚至有可能會使症狀更加不適。

 

類固醇副作用

雖然類固醇是治療溼疹的好方法,但是長期使用類固醇也會造成副作用,比較常見的副作用如下:

類固醇副作用、類固醇反彈、類固醇上癮

1)皮膚症狀:

灼痛、搔癢、紅疹、乾燥、刺痛或龜裂、皮膚萎縮(血管浮現於表皮)、皮膚薄而脆弱、產生線紋、毛細管擴張、紫斑。


2)皮膚問題:

毛囊炎、多毛症、粉刺狀疹、傷口癒合能力不佳、皮膚色素增加、汗疹、蕁麻。


3)發炎反應:

眼周發炎、口周圍皮膚炎、過敏性接觸皮膚炎、續發性感染、神經血管性水腫。


類固醇的惡性循迴圈-類固醇上癮的症狀、類固醇戒斷反應、類固醇反彈

其實一般人不用太擔心類固醇,因為不是所有人都會陷入到類固醇的惡性迴圈,如果有按照醫生指示使用類固醇的話,其實類固醇是相當安全的藥物。

但如果你把類固醇藥膏當作是「小護士」在使用,只要癢就馬上擦,長期下來,很可能就會進入類固醇上癮、戒斷、反彈的惡性循環

 

類固醇反彈

1)類固醇上癮

類固醇上癮是指因長期使用類固醇而導致的依賴現象,常見的發生原因為用量過多、不當使用,過高的使用頻率

例如你長期把類固醇藥膏當成「小護士」再擦,不論是皮膚過敏、蚊子咬、傷口等,全部都擦類固醇,或者為了效果好,擦厚厚的一層在皮膚上面。

常見的類固醇上癮症狀為:皮膚搔癢、乾燥、脫皮、紅腫和毛囊炎


2)類固醇戒斷反應

當你長期依賴類固醇藥膏,一旦停用類固醇後,可能會出現皮膚燒灼、刺痛、脫皮,甚至皮膚表面呈現亮紅色樣(bright red skin)

這些症狀可能維持6到18個月不等,皮膚才會開始恢復正常,目前沒有任何的治療方式,可以快速有效的處理類固醇戒斷反應


3)類固醇反彈

如果你長期使用類固醇而上癮,只要停止使用類固醇藥膏,皮膚就會不舒服,甚至會有強烈的皮膚反應,比如說皮膚血管擴張產生發炎。

你可能會以為是藥膏沒有效果,進而用到強度更強的藥膏,去紓緩濕疹的症狀,長期下來甚至合併出現青光眼、皮膚感染、毛囊炎等、紅皮症等症狀

以上就是類固醇相關的小知識,現在我們對類固醇有了基本認識之後,讓我來解答你一開始的三個問題:


為什麼濕疹藥膏會越塗越沒感?

許多治療溼疹的藥膏都含類固醇的成分,如果正確使用的話,可以幫助治療溼疹的問題。

在療程結束之後,應該停止繼續使用類固醇藥膏,即使皮膚出現乾癢的問題,也應該尋求醫生的協助。

如果未經醫生指示繼續用藥,就是強迫你的皮膚消炎止癢,可能會導致皮膚產生抗藥性,降低藥膏的療效,即使在塗藥膏也不會達到一開始的消炎效果。


為什麼濕疹發作的頻率越來越高?

如果你長期沒有正當的使用類固醇而成癮,一旦停用類固醇藥膏,就會開始進入類固醇的戒斷期和類固醇反彈

特別是許多人停藥之後出現反彈症狀,像是皮膚搔癢、刺痛、乾燥、脫皮、紅腫等等。

很多患者會以為是病情惡化,所以使用強度更高的類固醇藥膏,副作用也更嚴重,甚至是其他皮膚會出現嚴重發炎。

停用類固醇後出現的皮膚症狀,未必是你的濕疹發作,有可能是類固醇反彈所產生的新皮膚疾病

這部分需要尋求醫生專業的意見,絕對不可以自行買類固醇來擦。


為什麼一停用濕疹藥膏,又開始皮膚癢呢?

我們有一開始有提到:濕疹其實是一種免疫系統的失調的皮膚炎,在發作的初期,使用類固醇的確可以達到快速身體消炎的功效

但是~但是~但是~(很重要所以要說3次),「消炎」不代表修復,只能算是暫時紓緩你的發炎反應與症狀,康復仍然需要透過身體自動修復

如果你長期依賴類固醇,只要感覺皮膚乾癢、刺痛就使用類固醇藥膏,就是用藥物強迫消炎,當藥效過去後,皮膚又會開始強力擴張血管發炎。

這樣不只會降低皮膚的修復能力,也會使濕疹的症狀也會產生抗藥性,必須使用藥效更強、劑量更重的類固醇才能消炎。

而你就更能戒斷類固醇,因為只要一停藥,皮膚沒有自行修復的能力,就會開始出現乾癢、刺痛,甚至還可能比原先的症狀更嚴重。

 
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除了類固醇,濕疹肌還有什麼紓緩的方法?

日常濕疹發作,其實未必都需要使用到類固醇藥膏,我們可以從一些小技巧達到紓緩的效果,包括物理止癢、日常保養、皮膚修復、肌膚保濕。

1) 冰敷止癢法

冰敷會讓血管收縮,使「癢」的感覺降低,且冰敷還可以舒緩身體的發炎反應。

 

2) 濕敷止癢法

濕敷可以增加皮膚的保濕能力,減輕癢感,同時敷一層敷料在皮膚上,也可以減少因為乾癢而抓破皮膚的機率,避免濕疹狀況加劇。


3)敏感肌的日常保養

敏感肌很容易因環境變化的刺激而引起肌膚不適,日常保養需注意飲食均衡、生活作息正常、流汗時盡快擦乾汗水、皮膚乾癢時避免用力抓癢

在護膚上則需留意使用的產品與清潔手法,盡可能挑選溫和、保濕的護膚品,在洗臉、洗澡完身上還有水分時濕塗,更能加強鎖水補濕的效果。

平時也可以多次補擦,讓護膚品的保濕成分能長時間在皮膚上作用。

另外洗臉時也需注意避免用太熱的水,以免刺激血管擴張

濕疹日常保養


4)敏感肌皮膚修復&肌膚保濕

如果你常常受到濕疹之苦,皮膚乾癢到抓破皮而開始皮膚刺痛、流血,想要舒緩肌膚乾燥,就要從日常的保濕開始做起。

在保養品選擇上,千萬不可以選擇美白、香氛類的刺激性的護膚產品,這會加劇你的濕疹的症狀。

相反,選擇低敏感性、非藥用治療濕疹成分的保養品,不只可以減少刺激濕疹,也可以修護受傷皮膚,加強肌膚的保濕性。

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